hache vegetal - VGPD - végétalienne pure & dure

750 grammes

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hache vegetal

31 août 2013

Hamburger végétalien

Hamburger végétalien

Ingredients: pain pour hamburger1 tomatequelques feuilles de salade1 oignon1 barquette de haché végétal1/2 courgette 1/2 pomme de terre1 c à soupe de farine1/2 poivronhuile d'holivecrème de sojasel poivre pm Préparation: Lavez et râpez la courgette, la...

Posté par Wen31 à 12:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: haché végétal, pomme de terre, courgette, oignon, poivron, légumes, sandwich

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29 mai 2013

Courgettes rondes farcies

Courgettes rondes farcies

Ingrédients 2 courgettes rondes1 barquette de viande végétale hachée (sojasun)1 oignon50 g de pulpe de tomate10cl de crème de soja1 cuillère à soupe de chapelure1 gousse d'ail1 branche de persilsel poivre pm Préparation Coupez le haut des courgettes afin...

Posté par Wen31 à 12:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: haché végétal, courgette, légumes

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13 avril 2013

Tajine de faux poulet aux carottes, aux olives et aux pois chiches

Tajine de faux poulet aux carottes, aux olives et aux pois chiches

Ingrédients 1 barquette de faux poulet en morceaux (magasin bio ou à commander sur le net; vous pouvez aussi utiliser du tofu) 1 briquette de purée de tomate1 barquette de haché végétal (en grande surface) 1/2 oignon2 carottes1 poivrondes olives vertes1...

Posté par Wen31 à 12:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: haché végétal, légumes, épices, faux poulet

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31 mars 2013

Papillote surprise végétalienne

Papillote surprise végétalienne

Ingrédients par personne 100g de haché végétal (sojasun)50g de tofu fumé10cl de crème de soja1 càc de pate curry2 càs de purée de tomate1 cac de thymsel poivre pm Préparation Faites des boulettes avec le haché végétal légèrement salé et poivré, coupez...

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Tags: haché végétal, tomate, tofu, curry

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1 novembre 2012

Courge farcie

Ingrédients 1 courge de votre choix125g de haché végétal1 oignon1 poivron rouge1 gousse d'ail1 boîte de tomates pelées2 champignons de Parishuile pmsel et poivre pm Préparation Lavez la courge et coupez le chapeau en dent de loup. Videz l'intérieur, coupez...

Posté par Wen31 à 11:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: haché végétal, légumes

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28 septembre 2012

Moussaka vegan

Ingrédients 3 aubergines2 tomates bien mûres1 gousse d'ail1 oignon1 poivronhuile d'olive pmherbes de provence pm200g de purée de tomateviande hachée végétalefromage vegan et/ou chapeluresel poivre pm Préparation Pelez les aubergines et coupez les en long,...

Posté par Wen31 à 12:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: haché végétal, tomate, aubergines, fromage végétal, poivron, légumes

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28 août 2012

Pommes de terre Suzette

Pommes de terre Suzette

Ingrédients 3 grosses pommes de terre haché végétal (150 g) 3 tomates 3 grosses poignées de chapelure ciboulette, ail ou échalote, persil crème de soja margarine ou st hubert végétal huile d'olive 500 g de gros sel Préparation Préchauffez le four th.6...

Posté par Wen31 à 23:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: haché végétal, pomme de terre, tomate, légumes

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